Przeziębienie w ciąży – jak sobie z nim radzić? Domowe sposoby, dostępne leki

Przeziębienie w ciąży można leczyć bezpiecznie, stosując domowe sposoby i wybrane preparaty apteczne. Ciężarne kobiety są bardziej narażone na infekcje ze względu na zmiany hormonalne, które osłabiają odporność. Większość popularnych leków przeciwprzeziębowych jest niewskazana w tym okresie, dlatego nie wolno ich używać bez konsultacji z lekarzem. Skuteczne okazują się naturalne metody: inhalacje, napary ziołowe, czosnek, miód oraz preparaty z paracetamolem. Nieleczone przeziębienie może prowadzić do poważnych powikłań ciąży, włącznie z poronieniem. Poznaj sprawdzone i bezpieczne sposoby na szybkie pozbycie się objawów przeziębienia.

• Ciężarne są bardziej podatne na infekcje z powodu zmian hormonalnych, a większość leków bez recepty jest dla nich niedozwolona.
• Bezpieczne apteczne opcje to aerozole z benzydaminą, paracetamol, sól fizjologiczna do nosa oraz preparaty ziołowe bez alkoholu.
• Domowe sposoby obejmują syrop z czosnku lub cebuli, inhalacje z olejków eterycznych oraz witaminę C z propolisem.
• Nieleczone przeziębienie może prowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu – przy wysokiej gorączce konieczna jest wizyta u lekarza.

Nie ulega wątpliwości, że przeziębienie w ciąży powinno być leczone. Zaniedbania bądź źle dobrana terapia mogą doprowadzić do przykrych konsekwencji. W nielicznych przypadkach nieleczone przeziębienie w ciąży kończyło się poronieniem, a zażywanie preparatów niedozwolonych wadami płodu lub przedwczesnym porodem. W związku z tym ciężarnej nie wolno leczyć się bez porozumienia ze specjalistą.

Najczęstszym objawem przeziębienia w ciąży jest ból gardła lub uporczywe drapanie w nim. Kobieta może mieć też katar i kaszel. Powinna pamiętać o pomiarze temperatury. Jeśli jest wysoka, koniecznie musi zgłosić się do lekarza. Być może niepozorna infekcja ma podłoże bakteryjne i niezbędne będzie użycie antybiotyku. O doborze leków stosunkowo bezpiecznych w okresie ciąży decyduje tylko i wyłącznie specjalista. Podaje się je w ostateczności i tylko wtedy, gdy korzyści płynące z ich stosowania są większe, niż ryzyko ewentualnych powikłań.

Leki na przeziębienie w ciąży można kupić w aptece. Nie zawsze są to popularne, wieloskładnikowe preparaty (często zażywanie ich w tym okresie jest niedozwolone). Przyszła mama może sięgnąć po:

• aerozole lub tabletki do ssania oparte na benzydaminie lub chlorheksydynie, ponieważ są one bezpieczne dla rozwijającego się płodu;
• leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe mające w składzie paracetamol, gdyż jest to lek pierwszego rzutu w ciąży. Ma działanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.
• zioła takie jak antyseptyczna szałwia lub kojący rumianek, które można kupić w wygodnych herbatach ekspresowych lub w tabletkach do ssania na ból gardła. W okresie ciąży nie wolno sięgać po nalewki, ponieważ zawierają one alkohol;
• sól morską lub fizjologiczną do nosa, jeśli ciężarna zmaga się z katarem. Rozwiązaniem jest też maść majerankowa, którą można stosować nawet u bardzo małych dzieci;
• witaminę C lub preparaty z propolisem;
• płyny do płukania gardła, które mają w składzie surowce roślinne.

Kobiecie ciężarnej nie wolno zażywać leków z pseudoefedryną, ibuprofenem lub ketoprofenem. Są one niewskazane w czasie ciąży, podobnie jak popularny kwas acetylosalicylowy, który podaje się wyłącznie za zgodą lekarza i w innych celach terapeutycznych.

Jeśli kobieta nie wie, co na przeziębienie w ciąży będzie dla niej bezpieczne, może wybrać domowe sposoby na tę przypadłość. W dawnych czasach z tego rodzaju infekcjami radzono sobie bez użycia leków aptecznych, a domowe receptury były równie skutecznie, co drogie medykamenty. Najpopularniejszym sposobem na przeziębienie jest picie syropu z czosnku lub cebuli. Oba te produkty wzmacniają odporność. Minusem są jednak ich intensywne zapachy. Czosnek można dodać do mleka z łyżeczką miodu. Na przeziębienie w ciąży stosuje się też inhalacje z olejków eterycznych lub z soli.

Jeśli mimo stosowania różnych preparatów przeziębienie nie mija, ciężarna powinna zgłosić się do lekarza. Rozwinięta na dobre infekcja może zakłócić przebieg ciąży – wywołać poronienie lub poród przedwczesny, dlatego jej objawy warto szybko łagodzić. Gdy przeziębienie będzie już wyleczone, ciężarna powinna zadbać o swoją odporność.

1. Abu-Raya, B., Michalski, C., Sadarangani, M., & Lavoie, P. M. (2020). Maternal Immunological Adaptation During Normal Pregnancy. Frontiers in Immunology, 11, 575197.
2. Urtnowska, K., Bułatowicz, I., Radzimińska, A., Wlodarczyk, M., Weber-Rajek, M., Piekorz, Z., & Zukow, W. (2015). Fizjologiczne zmiany w układzie ruchu ciężarnej oraz związane z tym dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowo-krzyżowego – badanie stopnia odczuwania bólu kręgosłupa w trakcie prawidłowo przebiegającej ciąży. Journal of Education, Health and Sport, 5(7), 105-116.
3. Ginekologika (2023). Jak leczyć infekcje górnych dróg oddechowych w ciąży?