Skontaktuj się z nami

    ** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

    * pola wymagane

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
    • Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
    • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
    • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
    • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
    • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

    Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna





    Tokofobia – co to jest i jakie są jej przyczyny?

    Tokofobia, czyli strach przed porodem i ciążą, to rodzaj zaburzenia lękowego, które może przybrać postać pierwotną lub wtórną. Tokofobię pierwotną obserwuje się u kobiet, które nigdy nie były w ciąży. Zjawisko najczęściej ma podłoże nerwicowe i pojawia się w następstwie traumatycznych przeżyć na tle seksualnym, jak gwałt czy molestowanie, ale może również rozwinąć się w efekcie wspomnień przekazywanych przez inne matki, które doświadczyły dramatu na sali porodowej lub poroniły. Utożsamienie się z przykrymi, ale nie własnymi doznaniami może powodować zjawisko asocjacji, czyli automatyczne, samorzutne nasuwanie się kolejnych skojarzeń myślowych albo obrazów na podstawie poprzednich z tendencją do eskalowania. Natomiast wielki strach przed porodem o charakterze wtórnym dotyczy kobiet, które w poprzedniej ciąży doznały wielkiego szoku z nią związanego lub akcja porodowa miała dramatyczny przebieg. Zespół silnych objawów psychosomatycznych występuje często po terminacji ciąży i narodzinach martwego dziecka, choć może również rozwinąć się po porodzie naturalnym i prawidłowym. Zarówno paniczny strach przed drugim porodem, jak i tokofobia u pierworódki nie są stałe. Zwykle nasilają się wraz z zaawansowaniem ciąży, a szczególnie mocno manifestują się w trzecim trymestrze i nierzadko sprzyjają depresji poporodowej.

    Tokofobia – objawy

    Strach przed ciążą i porodem początkowo objawia się w postaci koszmarów sennych, uczucia niepokoju i wszechogarniającego lęku. Wraz z postępem fobii pojawiają się dolegliwości somatyczne i niepokojące stany psychotyczne, utrudniające codzienne funkcjonowanie, które dodatkowo niekorzystnie wpływają na osoby z najbliższego otoczenia chorej kobiety. Przede wszystkim obserwuje się bóle brzucha i wymioty. Ciężarna skarży się na kołatanie serca, uczucie duszności, brak koncentracji i trudności w wykonywaniu pracy wymagającej skupienia uwagi i precyzyjnych czynności manualnych. Często bywa rozdrażniona i niespokojna, ogarnięta bezsilnością i brakiem kontroli nad sytuacją. Strach przed zbliżającym się porodem manifestuje się też poprzez obecność wyraźnej obawy przed utratą sił niezbędnych do rodzenia. Przyszłą mamę nękają także czarne myśli dotyczące własnego życia oraz życia nienarodzonego jeszcze malucha. Pojawiają się wizje śmierci obojga lub tylko jednego z ich. Paniczny strach przed porodem i wychowaniem niemowlaka wśród kobiet niebędących jeszcze w ciąży często staje się przyczyną obsesyjnej antykoncepcji, która uwzględnia kilka metod jednocześnie. Tokofobia bywa również powodem nakłaniania partnera do wazektomii lub całkowitej rezygnacji ze współżycia seksualnego. Zdarzają się nawet sytuacje, w których kobieta pragnie dziecka, ale ze względu na szaleńczy lęk, decyduje się na aborcję. Panie obciążone zespołem tokofobii zwykle nalegają na poród przez cesarskie cięcie. Zabieg wydaje się im najbardziej rozsądnym rozwiązaniem ze względu na znieczulenie i wieloosobowy zespół medyczny, który bierze udział w operacji.

    Jak pokonać strach przed porodem?

    Patologiczny strach przed zbliżającym się porodem diagnozowany jest przez psychiatrę, ale leczenie tokofobii wymaga zaangażowania interdyscyplinarnego zespołu nie tylko z zakresu psychologii i położnictwa. Dużą rolę w terapii odgrywają też członkowie najbliższej rodziny, partner, a także inne osoby ze środowiska. Podstawową metodą w pracy nad ustąpieniem lęku jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Istotny jest również stały kontakt z położną i lekarzem prowadzącym ciążę. To najbardziej wykwalifikowane osoby pod względem merytorycznym, gotowe udzielić odpowiedzi na każde nurtujące kobietę pytanie na temat ciąży, porodu i połogu. Uzupełnieniem leczenia mogą być lekcje w szkole rodzenia. Warsztaty od strony praktycznej pozwolą oswoić się z rolą matki. To też szansa na przygotowanie się do akcji porodowej pod kątem fizycznym. Instruktorzy na zajęciach przybliżają pokrótce przebieg każdego trymestru, wyjaśniają, na czym polega fizjologia ciąży i dlaczego mogą pojawić się bóle dolnego odcinka kręgosłupa, obrzęki kostek czy kłopoty ze snem i znalezieniem odpowiedniej pozycji do odpoczynku. Udzielają wskazówek na temat domowych sposobów radzenia sobie z dokuczliwymi objawami. Prowadzą naukę efektywnego oddychania podczas porodu, a także podpowiadają, jak bezpiecznie po połogu odzyskać nie tylko fizyczną formę, ale też seksualną. Strach przed porodem i macierzyństwem może osłabnąć również, jeśli przyszła mama będzie czuła wsparcie najbliższej rodziny. Leczenie obejmuje ponadto farmakoterapię. Dotyczy to szczególnie kobiet, których codzienne funkcjonowanie jest wyjątkowo zaburzone, oraz pań walczących z zaburzeniami na tle psychicznym jeszcze przed zajściem w ciążę.

    Poznaj historię, jakich u nas wiele.
    Każda inna, wszystkie wyjątkowe

    youtube.com
    Rejestracja w MediClub