Jak rozpoznać skurcze porodowe? Kiedy jechać do szpitala?

Skurcze porodowe to regularne napięcia macicy, które rozpoczynają poród po 38. tygodniu ciąży. Rozpoznasz je po cykliczności – początkowo występują co 10 minut i trwają około 40 sekund. Z czasem stają się częstsze i bardziej intensywne. W przeciwieństwie do skurczów przepowiadających, skurcze porodowe nie ustępują po zmianie pozycji i systematycznie się nasilają. Do szpitala jedź, gdy pojawiają się co 7-10 minut. Wcześniej zgłoś się przy krwawieniu, odpłynięciu wód płodowych lub zielonym kolorze płynu. Dowiedz się, jak prawidłowo przygotować się na poród.

• Skurcze porodowe są regularne i cykliczne – początkowo co 10 minut po 40 sekund, z czasem nasilają się do co 2 minuty.
• Do szpitala należy jechać gdy skurcze występują co 7-10 minut, wcześniej przy krwawieniu lub odpłynięciu płynu owodniowego.
• Pierwszy etap porodu kończy się gdy szyjka macicy osiągnie rozwarcie 10 centymetrów, może trwać kilkanaście godzin.
• Cały poród u pierworódek może trwać nawet 24 godziny, u wieloródek jest zwykle krótszy.

Skurcze porodowe rozpoczynają poród. W prawidłowych warunkach pojawiają się po 38 tygodniu ciąży, czyli wtedy, gdy płód jest już w pełni zdolny do przeżycia poza organizmem matki. Na początku ich celem jest rozwarcie szyjki macicy, natomiast w następnych etapach porodu wydalenie dziecka i łożyska.

Skurcze porodowe można rozpoznać po tym, że są regularne i cykliczne. Na początku ciężarna odczuwa je co 10 minut, a każdy z nich trwa mniej więcej 40 sekund. Z czasem czynność skurczowa macicy nasila się, dlatego skurcze pojawiają się coraz częściej. Zwykle dochodzi do tego, że obserwuje się je co 2 minuty.

Poza skurczami porodowymi kobieta może zauważyć u siebie inne oznaki porodu:

• odpłynięcie płynu owodniowego (może się to zdarzyć dopiero w szpitalu),
• ogólny niepokój lub podniecenie emocjonalne,
• uderzenia gorąca,
• brak apetytu,
• biegunka i uczucie parcia na odbytnicę,
• bóle w okolicy krzyżowej kręgosłupa.

W miarę postępu pierwszego etapu porodu skurcze porodowe stają się coraz bardziej bolesne. Położna powinna przygotować kobietę na sposoby radzenia sobie z bólem na sali porodowej. Niekiedy dolegliwości bólowe są na tyle silne, że ciężarna decyduje się na znieczulenie farmakologiczne.

To, ile trwa poród, jest sprawą bardzo indywidualną. Przyjmuje się, że jest krótszy u kobiet, które urodziły już przynajmniej jedno dziecko. Należy jednak pamiętać, że poród składa się z kilku etapów, a ich łączny czas trwania wynosi często nawet dobę. Na postęp porodu ma wpływ kilka czynników:

• podatność szyjki macicy na rozwarcie,
• budowa anatomiczna miednicy,
• ułożenie płodu,
• wielkość płodu,
• ogólna sprawność fizyczna,
• liczba przebytych porodów.

Pierwszy etap porodu rozpoczynają skurcze porodowe, a kończy uzyskanie pełnego rozwarcia szyjki macicy. Ten okres porodu u kobiet, które rodzą po raz pierwszy, może trwać kilkanaście godzin, natomiast u wieloródek nieco krócej. W tym czasie bardzo ważne jest, aby pozostać w ruchu, jak najdłużej jest to możliwe oraz trenować prawidłowe oddychanie.

Drugi etap porodu rozpoczyna się pełnym rozwarciem szyjki macicy i kończy przejściem płodu przez kanał rodny. Cały ten proces nie powinien trwać dłużej niż 2 godziny (u ciężarnych ze znieczuleniem zewnątrzoponowych może wydłużyć się do 3 godzin). Trzeci okres porodu to wydalenie łożyska. Zajmuje to około pół godziny. Ostatni – czwarty okres porodu trwa dwie godziny i pacjentka jest wtedy zwykle obserwowana jeszcze na sali porodowej.

U kobiet, które rodzą po raz pierwszy, wydanie dziecka na świat zajmuje nawet 24 godziny. U wieloródek czas ten zwykle skraca się. W czasie porodu ważna jest współpraca z położną oraz właściwe oddychanie. Korzystanie z technik relaksacyjnych pozwoli złagodzić dolegliwości bólowe.