Kalkulator wagi w ciąży
KALKULATOR
WAGI W CIĄŻY
Przydatne narzędzie dla przyszłej mamy
Kalkulator wagi – oblicz przyrost wagi w ciąży i sprawdź jak będzie zmieniać się Twoja waga
Kalkulator przyrostu wagi w ciąży
Zastanawiasz się, jak sprawdzić, czy prawidłowo przybierasz na wadze? Pomocny w tej sprawie jest kalkulator ciążowy. Wystarczy, że podasz Twoją wagę wyjściową, wzrost, tydzień ciąży. Oprócz tego możesz zaznaczyć, czy spodziewasz się bliźniaków. Pamiętaj jednak, że przyszłe mamy tyją w różnym tempie. Nie martw się, jeśli Twoja waga różni się nieznacznie od podanego wyniku. Podczas każdej wizyty u ginekologa musisz się zważyć, w związku z tym ginekolog w porę wychwyci ewentualne nieprawidłowości. Warto mieć świadomość, że na wagę mają duży wpływ przykładowo cukrzyca ciążowa lub silne obrzęki.
Jak wygląda przyrost wagi w ciąży w poszczególnych tygodniach?
Zazwyczaj dochodzi do największego przyrostu wagi w 2 trymestrze, a dokładnie w 20–30 tygodniu. Ciężarne mogą wtedy przybrać na wadze ok. 5 kg. Natomiast przyrost masy ciała tuż przed porodem (czyli w 8 i 9 miesiącu ciąży) to około 3–4 kilogramy.
Oto ogólny opis przyrostu wagi w poszczególnych tygodniach ciąży:
| do 14 tygodnia | waga stoi w miejscu, ewentualnie przyszła mama przytyje 0,5–2 kg; |
| 14–20 tydzień | waga wzrośnie o 2,5 kg; |
| 20–30 tydzień | najprawdopodobniej ciężarna przytyje kolejne 5 kg, |
| 30–36 tydzień | planowany przyrost wagi wynosi 2,5 kg, |
| 36–40 tydzień | waga nie zmienia się już. |
Jaki jest prawidłowy przyrost wagi w ciąży?
Ile powinno się przytyć w ciąży? Przede wszystkim przypomnij sobie, ile wcześniej ważyłaś. Jeśli miałaś niedowagę, czyli Twój wskaźnik BMI nie przekraczał 18,5, najprawdopodobniej przybierzesz na wadze 12,5–18 kg. Jeżeli zmagałaś się z nadwagą lub otyłością, możesz przytyć 5–11,5 kg. W przypadku ciąży mnogiej spodziewany przyrost na wadze wynosi 16,5–20 kg. Niektóre ciężarne mogą tracić na wadze w pierwszych tygodniach, zwłaszcza jeśli męczą je mdłości lub silne wymioty. Należy jednak podkreślić, że spadek masy ciała nie powinien być większy niż 2 kg. Niepokój powinno wzbudzić również znaczne przybranie na wadze.
Dowiedz się więcej o porodzie w Szpitalu Medicover
Skontaktuj się z nami
– oddzwonimy do Ciebie
Poniedziałek – Piątek: godz. 8:00 – 20:00
Sobota: godz. 9:00 – 16:00
Data dodania: 27 czerwca, 2024 | Ostatnia aktualizacja: 13 października, 2025