Skontaktuj się z nami

    ** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

    * pola wymagane

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych

    • Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
    • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
    • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
    • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
    • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

    Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna





    Mediraty

    Masaż, wykonywany przez partnera w trakcie porodu, stanowi formę komunikacji niewerbalnej. To intymny i jednocześnie pomocny zabieg, który można przeprowadzić w pierwszej fazie porodu. Głaskanie czy uciski są stosowane zwłaszcza na okolicę lędźwi, ale mogą obejmować też inne części ciała.

    Dlaczego warto stosować masaż?

    Masaż to jedna z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego . Pomaga nie tylko rozluźnić ciało, ale także przynosi ukojenie emocjonalne rodzącej kobiecie. Zabieg dobroczynnie oddziałuje na sferę somatyczno-psychiczną przyszłej mamy. Jest przeprowadzany najczęściej w okolicy dolnego odcinka kręgosłupa. Efekt terapeutyczny uzyskuje się poprzez mechaniczną stymulację korzeni nerwowych, rozchodzących się od kręgosłupa do narządów i mięśni miednicy. Masaż wykonywany jest zwykle w pierwszej fazie porodu. Głaskanie, rozcieranie czy uciski to najbardziej powszechne techniki wykorzystywane do zabiegu, ale niejedyne, które może wykonać partner rodzącej. Masaż dodatkowo wzmacnia poczucie bezpieczeństwa u rodzącej, bo angażuje przyszłego tatę do porodu. Jest to również swego rodzaju komunikacja z kobietą, która łagodzi w niej lęk przed dalszą częścią porodu. Masaż może oczywiście wykonywać położna lub inna osoba z personelu medycznego obecna na sali.

    Celem omawianej stymulacji jest zastępowanie odczuć bólowych bodźcami czuciowymi. Dotyk sprzyja rozluźnieniu i łagodzi nieprzyjemne dolegliwości dzięki wzmożonej produkcji substancji takich jak beta-endorfiny, których wzrost korzystnie wpływa nie tylko na samopoczucie, ale i na postęp porodu. Masaż można przeprowadzić podczas skurczów lub w trakcie odpoczynku od nich w każdej wygodnej dla ciężarnej pozycji. Stymulując odpowiednie obszary pleców i miednicy, powodujemy zmianę napięcia mięśniowego tych okolic. Sposób wykonania masażu oraz jego intensywność uwarunkowane są subiektywnymi wrażeniami rodzącej kobiety i jej potrzebami, dlatego osoba go prowadząca musi dostosować się do wymagań ciężarnej. Zdarza się, że masaż w trakcie porodu ma charakter stały. Niektóre panie z kolei pragną dotyku newralgicznych miejsc tylko w trakcie skurczów. Bywa też tak, że nie wszystkie techniki i chwyty odpowiadają przyszłej mamie.

    Masaż w trakcie porodu – co daje, jak go wykonać?

    Techniki masażu

    Najczęściej stosowanymi technikami masażu w trakcie porodu są: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i uciski. Przeprowadza się je zwykle w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, ale w zależności od potrzeb rodzącej mogą także sprawdzić się w masażu ud, pośladków czy ramion. Pomocny w uzyskaniu relaksacji jest też masaż powłok brzusznych. W tej okolicy stosuje się przede wszystkim głaskanie i omija się centralną część brzucha. Wykonuje się delikatne i powolne ruchy od mostka wzdłuż żeber, czyli po bokach brzucha, aż do spojenia łonowego. Taki masaż sprzyja nie tylko rozluźnieniu, ale też prowokuje zejście dziecka do kanału rodnego. Ze względu na niefarmakologiczny charakter masaż jest bezpieczny dla mamy i dziecka. Można go też przeprowadzać wspólnie z innymi metodami łagodzenia bólu porodowego. O zasadność wykonywania masażu i rodzaj chwytów można zapytać lekarza prowadzącego lub położną.

    Wskazówki do masażu

    Poza technikami manualnymi do masażu podczas porodu można wykorzystać akcesoria, takie jak wałek, butelkę czy piłkę tenisową. Dzięki nim wykonamy tzw. rolowanie. W zależności od siły skurczów porodowych używa się innych przyborów. Do mocniejszych przeznaczone są mniejsze przedmioty, dzięki którym uzyska się głębszą i bardziej punktową penetrację tkanek. Do zabiegu należy się jednak odpowiednio przygotować, pamiętając o najważniejszych zasadach. Masaż należy wykonać z użyciem oliwki, która pozwoli zniwelować tarcie skóry. Środka poślizgowego nie należy nakładać bezpośrednio na skórę ciężarnej. Różnica temperatur i strumień oliwki mogą wywołać niemiłe wrażenie, dlatego warto ją najpierw rozprowadzić i rozgrzać w dłoniach. Zabiegi można wykonywać w dowolnej pozycji, ale warto przy tym zadbać o właściwe odciążenie niektórych okolic, np. w pozycji bocznej zaleca się włożyć między kolana poduszkę lub koc. Podczas stymulacji należy pozostać w ciągłym kontakcie z kobietą i dostosowywać na bieżąco masaż do zgłaszanych przez nią potrzeb czy uwag. Istotne są siła, tempo czy lokalizacja chwytów. Niektóre chwyty, zwłaszcza o charakterze ucisków czy rozcierania, można dodatkowo skorelować z oddechem masowanej i zwiększać ich siłę w trakcie wydechu.

    Poznaj historię, jakich u nas wiele.
    Każda inna, wszystkie wyjątkowe

    youtube.com
    Rejestracja w MediClub
    Cześć, jestem Zuzia
    Cześć jestem ZuziaWażę 3,250 kg