Skontaktuj się z nami

    ** Jeżeli klikniesz „Zaznacz wszystkie poniższe zgody” automatycznie zaznaczasz wszystkie zgody. Możesz też zaznaczyć lub odznaczyć każdą ze zgód z osobna.

    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług własnych w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie wiadomości elektronicznych (e-mail, SMS/MMS, serwisy internetowe, w tym portale społecznościowe, powiadomienia push)
    • Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa oraz podmiotów Medicover Polska, informacji handlowo-marketingowych z użyciem telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i tzw. automatycznych systemów wywołujących w formie połączenia głosowego (rozmowa telefoniczna, komunikaty głosowe IVR)
    • Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych przez Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa w celu marketingu produktów i usług podmiotów Medicover Polska, w tym poprzez profilowanie/ przesyłanie materiałów marketingowych.

    * pola wymagane

    Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych
    • Administrator danych: Medicover Sp. z o. o, Al. Jerozolimskie 96, 00-807 Warszawa
    • Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska [w tym profilowanie]
    • Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda
    • Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych
    • Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Medicover Sp. z o. o

    Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna





    Ból głowy w ciąży może pojawić się w każdej chwili. Zwykle dolegliwości nie są zbyt nasilone i ustępują samoistnie lub po zastosowaniu jednego z domowych sposobów. Zdarza się jednak, że utrudniają codzienną aktywność. Każdy nawracający lub silny ból głowy powinien być skonsultowany z lekarzem pierwszego kontaktu lub neurologiem.

    Jakie są przyczyny bólu głowy w ciąży?

    Przyczyny bólu głowy w ciąży mogą być różne. Nie zawsze objaw ten jest zwiastunem poważnej choroby lub stanu zagrażającemu zdrowiu rozwijającego się w macicy dziecka. Każda kobieta powinna obserwować swój organizm oraz zwracać uwagę na to, w jakich sytuacjach występują dolegliwości bólowe.

    Ból głowy w I trymestrze ciąży może być spowodowany zmianami hormonalnymi, stresem, przepracowaniem lub brakiem snu. W tym okresie bardzo często występują nieprzyjemne dolegliwości ciążowe: wymioty, nudności, zmęczenie, nadmierna senność, które również mogą przyczynić się do bólu głowy. Ponadto w ciąży może zdarzyć się infekcja dróg oddechowych, w której tego typu dolegliwości bólowe są częstym objawem.

    Inne możliwe przyczyny bólu głowy w ciąży (także w II i III trymestrze) to:

    • nadciśnienie tętnicze,
    • niewyspanie (często na dalszych etapach ciąży pojawiają się trudności z zasypianiem),
    • migrena,
    • anemia,
    • krwotok podpajęczynówkowy,
    • udar mózgu,
    • dolegliwości ze strony kręgosłupa,
    • nerwobóle,
    • infekcja zęba,
    • spożywanie niedostatecznej ilości płynów.
    Ból głowy w ciąży – przyczyny. Bezpieczne sposoby na ból głowy

    Migrena w ciąży

    Za ból głowy w ciąży może odpowiadać także migrena. Dolegliwości łatwo rozpoznać, ponieważ
    mają pulsujący charakter i występują tylko po jednej stronie. Do tego towarzyszyć może im:
    światłowstręt, nudności, zawroty głowy, rozdrażnienie i trudności z koncentracją. U wielu kobiet,
    które doświadczają migreny w ciąży, występowała ona jeszcze przed zapłodnieniem.

    Zobacz także: Ból brzucha w ciąży – Co robić?

    Co na ból głowy w ciąży – bezpieczne sposoby

    Dolegliwości bólowe potrafią znacznie pogorszyć samopoczucie, a nawet wykluczyć z codziennej aktywności. Nie zawsze warto czekać na to, aż ustąpią same. Zamiast tego lepiej wypróbować jeden ze skutecznych sposobów na ich złagodzenie. Należy pamiętać, że leki na ból w ciąży są przeciwwskazane. Środki przeciwbólowe (nawet te dostępne bez recepty) mogą mieć negatywny wpływ na rozwijające się dziecko. Dlatego można je stosować tylko po wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

    W pełni bezpieczne są natomiast domowe sposoby na ból głowy w ciąży, dlatego można je stosować bez obaw. Wśród najczęściej polecanych znajdują się:

    • zimny okład na skronie (wystarczy namoczyć mały ręczniczek w zimnej wodzie),
    • masaż skroni (okrężne ruchy palcem wskazującym i środkowym),
    • masaż szyi i barków,
    • ciepła kąpiel,
    • techniki relaksacyjne,
    • aromaterapia (np. olejkiem lawendowym),
    • joga,
    • odpoczynek w cichym i zacienionym pomieszczeniu,
    • spacer,
    • wypicie naparu z melisy lub rumianku,
    • drzemka,
    • ćwiczenia oddechowe.

    Warto również zadbać o to, aby pomieszczenie, w którym przebywa ciężarna z bólem głowy było przewietrzone i panowała w nim optymalna temperatura. Trzeba pamiętać, że dolegliwości mogą pojawić się także z głodu. Jeżeli od ostatniego posiłku minęło sporo czasu, należy coś zjeść. Dieta przyszłej mamy powinna być zbilansowana i bogata w świeże owoce i warzywa. Nie zaleca się spożywania dużej ilości cukru i dań wysokoprzetworzonych.

    Nie zawsze można zapobiec bólowi głowy w ciąży, warto jednak próbować. Przede wszystkim zalecane jest, aby przyszła mama dbała o swoje zdrowie i samopoczucie: dobrze się odżywiała, spędzała dużo czasu na świeżym powietrzu, wykonywała lekkie ćwiczenia fizyczne i unikała stresujących sytuacji. Niezmiernie ważny jest także odpoczynek i odpowiednia ilość snu.

    Ból głowy w ciąży – kiedy udać się do lekarza?

    Nie każdy ból głowy w ciąży wymaga od razu wizyty u specjalisty. Nie oznacza to jednak, że należy go bagatelizować. Warto o nim wspomnieć swojemu lekarzowi podczas wizyty kontrolnej. Są jednak sytuacje, które wymagają pomocy medycznej i wykonania dodatkowych badań. Pomocy należy szukać, gdy:

    • domowe sposoby na ból głowy w ciąży są nieskuteczne,
    • występuje silny ból głowy w ciąży,
    • wraz z bólem głowy pojawiają się inne objawy (znaczne pogorszenie samopoczucia, gorączka, wymioty, sztywność karku, omdlenie),
    • ból głowy występuje często,
    • objawy nasilają się.

    Ciężarna powinna także zwrócić uwagę na to, czy podczas bólu głowy występują objawy neurologiczne (np. drętwienie kończyn lub zaburzenia widzenia). Są one wskazaniem do pilnej wizyty u lekarza.

    Poznaj historię, jakich u nas wiele.
    Każda inna, wszystkie wyjątkowe

    youtube.com
    Rejestracja w MediClub